{"id":4341,"date":"2016-09-28T19:16:50","date_gmt":"2016-09-28T17:16:50","guid":{"rendered":"http:\/\/it.elds.org\/gesu-cristo-org\/?p=4341"},"modified":"2018-07-30T16:40:55","modified_gmt":"2018-07-30T14:40:55","slug":"migliorare-le-nostre-preghiere","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/it.elds.org\/gesu-cristo-org\/2016\/09\/28\/migliorare-le-nostre-preghiere\/","title":{"rendered":"Come migliorare le nostre preghiere"},"content":{"rendered":"<p class=\"p1\"><span class=\"s1\"><a href=\"http:\/\/it.elds.org\/gesu-cristo-org\/files\/2016\/09\/migliorare-le-nostre-preghiere.jpg\"><img fetchpriority=\"high\" fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-4342\" src=\"http:\/\/it.elds.org\/gesu-cristo-org\/files\/2016\/09\/migliorare-le-nostre-preghiere.jpg\" alt=\"Pregare sempre\" width=\"728\" height=\"514\" srcset=\"https:\/\/it.elds.org\/gesu-cristo-org\/files\/2016\/09\/migliorare-le-nostre-preghiere.jpg 728w, https:\/\/it.elds.org\/gesu-cristo-org\/files\/2016\/09\/migliorare-le-nostre-preghiere-300x212.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 728px) 100vw, 728px\" \/><\/a><\/span><\/p>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Immaginate questo scenario: vi siete appena sposati e decidete che per sostenere questo rapporto sia necessario seguire un modello regolare; ogni giorno dopo essere entrambi tornati a casa dalle attivit\u00e0 quotidiane date il bentornato al vostro coniuge, gli fate sapere ci\u00f2 che apprezzate di lui (o lei), dopodich\u00e9 parlate di ci\u00f2 che vi preoccupa al momento e di come il vostro compagno possa aiutarvi. <\/span><\/p>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Infine concludete la conversazione e volgete la vostra attenzione a qualcos\u2019altro; ogni giorno seguite questo stesso modello.<\/span><\/p>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Per un po\u2019 questo approccio potrebbe anche funzionare bene; pu\u00f2 sembrare una buona abitudine per far si che i due trovino una connessione ogni sera, ma \u00e8 molto probabile che, a un certo punto, voi e il vostro sposo troviate questo modello un po\u2019 limitativo e che desideriate cos\u00ec qualcosa in pi\u00f9. <\/span><\/p>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Vorreste trovare qualcosa che vi permetta di avvicinarvi tra di voi in modo pi\u00f9 profondo; potrebbe piacervi discutere di argomenti pi\u00f9 ampi piuttosto che semplicemente dei vostri pensieri riguardo alla giornata. <\/span><\/p>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Dopo una giornata difficile potreste ricercare incoraggiamento e conforto dal vostro compagno e forse vorreste chiedergli consiglio; o forse sperate semplicemente di farvi una chiacchierata con la persona che amate e, di certo, potreste usare questa conversazione per capire a cosa pensa il vostro coniuge. <\/span><\/p>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">A volte vorrete passare un bel po\u2019 di tempo a chiacchierare, mentre altre potreste trovarvi nel mezzo di un\u2019attivit\u00e0 importante e finire per chiedere di parlarne meglio pi\u00f9 tardi quando non sarete pi\u00f9 cos\u00ec distratti.\u00a0Probabilmente sperate che le vostre conversazioni puntino a creare una maggiore unit\u00e0 stringendo il vostro rapporto.<\/span><\/p>\n<blockquote>\n<p class=\"p2\"><span class=\"s1\">\u00c8 molto pi\u00f9 importante trovare modi diversi per avvicinarsi al proprio coniuge e per rendere il rapporto pi\u00f9 profondo, piuttosto che soffermarsi utilizzando giorno dopo giorno sempre lo stesso metodo.<\/span><\/p>\n<\/blockquote>\n<h2 class=\"p1\"><span class=\"s1\">Le preghiere standard<\/span><\/h2>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Di solito, nella Chiesa, insegnamo una <a href=\"https:\/\/www.lds.org\/topics\/prayer?lang=ita\"><span class=\"s2\">preghiera<\/span><\/a> standard formata da quattro parti: chiamiamo Dio, lo ringraziamo, gli chiediamo qualcosa ed infine concludiamo; questo \u00e8 un eccellente punto di partenza che i missionari insegnano ai simpatizzanti, alcuni dei quali non hanno idea di come rivolgersi a Dio; lo insegnamo ai nostri figli quando iniziano ad imparare a parlarGli. <\/span><\/p>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Quando chiamiamo il<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0 <\/span>nostro Padre Celeste si infonde in noi un senso di rispetto, di bont\u00e0 nel praticare la gratitudine e di conforto nel sentirsi in grado di volgerci al Signore per chiedere aiuto nelle nostre necessit\u00e0.<\/span><\/p>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Eppure quando maturiamo e cresciamo, vogliamo qualcosa di pi\u00f9 profondo. Il nostro rapporto con il nostro Padre nei Cieli \u00e8 il rapporto pi\u00f9 importante di tutti; vogliamo accertarci che, quando ci rivolgiamo a lui in preghiera, la nostra concentrazione vada nel creare un legame ancora maggiore stringendo il nostro rapporto con Lui, vogliamo accertarci di cercarlo, di aprirGli la nostra anima, di allineare il nostro volere al Suo, di ricevere la Sua misericordia e la Sua guida, di sentire il Suo amore; \u00e8 questo ci\u00f2 che bramiamo. <\/span><\/p>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Per poter rendere possibile il tipo di rapporto che vogliamo avere con Lui, dobbiamo assicurarci di non trasformare la nostra conversazione con Lui in una routine impedendole di diventare noiosa. <\/span><\/p>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Pur onorando i principi base che ci sono stati insegnati per avvicinarci ad Lui, dovremo inoltre rendere il nostro approccio pi\u00f9 fresco e dinamico man mano che il nostro rapporto con Lui migliora.<\/span><\/p>\n<h2 class=\"p1\"><span class=\"s1\">Imparare dai modelli scritturali di preghiere<\/span><\/h2>\n<blockquote>\n<p class=\"p4\"><span class=\"s1\">Nella mia vita ho affrontato i primi anni come membro sentendo di fallire nel formulare le mie preghiere; spesso non ero a mio agio utilizzando il modello della preghiera standard.<\/span><\/p>\n<\/blockquote>\n<p class=\"p3\"><span class=\"s1\">Cos\u00ec ero giunto alla conclusione che doveva esserci qualcosa di sbagliato in me.<\/span><\/p>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Nel mezzo della mia ricerca di preghiere migliori, uno dei miei insegnanti in Chiesa ci ha consigliato di ponderare e pregare per almeno 20 minuti al giorno; ho pensato che questo avrebbe potuto aiutarmi, ma confesso di aver avuto dei dubbi. <\/span><\/p>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Spesso, nel mio tentativo di pregare per 20 minuti alla volta, la mia mente si trovava a divagare pensando agli sconti, agli strumenti elettrici e al magazzino di casa.<\/span><\/p>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Bramavo un processo che potesse essere pi\u00f9 adatto ai miei dubbi spirituali personali e per fortuna ci\u00f2 che mi ha salvato dal fallire nel pregare \u00e8 stato imparare dalle persone che, nelle scritture, sapevano come pregare.<\/span><\/p>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">A un certo punto della mezza et\u00e0 son diventato disperato spiritualmente; La mia pallida finzione di essere una brava persona non reggeva pi\u00f9 di fronte alla realt\u00e0 del mio fallimento e cos\u00ec, disperato, ho ripetuto le parole tanto familiari pronunciate da Alma: \u201cO Ges\u00f9, tu, Figlio di Dio, abbi misericordia di me\u201d. <\/span><\/p>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Con mia grande sorpresa ho sentito un conforto istantaneo; mi aspettavo un rimprovero \u201cceleste\u201d e svariati anni in cui per il mio spreco di tempo, invece il Padre mi ha preso tra le Sue braccia e mi ha amato; che shock! <\/span><\/p>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Non solo mi \u00e8 sembrato inaspettato, ma in qualche modo anche sbagliato; come poteva Dio supportare un peccatore? Alla fine ho capito: se io mi umilio, Egli mi purifica e, quando sono puro, Egli \u00e8 felice di stare con me.<\/span><\/p>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Ci\u00f2 che ho imparato da Alma mi ha condotto verso la mia pi\u00f9 grande svolta nella preghiera, forse; mi sono accorto che la preghiera non \u00e8 un modo educato di supplicare, non lo \u00e8! <\/span><\/p>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">\u00c8 un figlio confuso, disperso in una terra ostile e straniera, che chiama a Casa in cerca di direzione. Le mie preghiere hanno molto pi\u00f9 effetto quando riconosco il mio bisogno disperato di un aiuto divino; devo chiamare a gran voce per ricevere la misericordia celeste, se voglio navigare tra le sfide della vita.<\/span><\/p>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">In molti discorsi riguardanti le preghiere, ci capita di citare Amulek (Alma 34) che ci spinge a pregare nei nostri campi, nelle nostre case, nel deserto, nel raccolto e nella nostra anima. Dobbiamo pregare \u201csia al mattino che a mezzogiorno e alla sera\u201d (Alma 34: 21); ma la parte che non ho mai sentito citare a nessuno \u00e8 questa: <\/span><\/p>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">\u201cS\u00ec, invocatelo per avere misericordia; poich\u00e9 Egli \u00e8 potente per salvare. S\u00ec, umiliatevi e continuate a pregarlo\u201d (<a href=\"https:\/\/www.lds.org\/scriptures\/bofm\/alma\/34.18-19?lang=ita\">Alma 34: 18-19<\/a>).<\/span><\/p>\n<blockquote>\n<p class=\"p2\"><span class=\"s1\">Non stiamo semplicemente informando il Signore delle nostre richieste, ci stiamo dando alla Sua misericordia.<\/span><\/p>\n<\/blockquote>\n<p class=\"p3\"><span class=\"s1\">Comprendiamo che ogni cosa buona, in qualunque aspetto della nostra vita, viene da Lui ed affermiamo la nostra completa dipendenza da Lui; \u201cimplorare misericordia\u201d \u00e8 diverso da \u201cpresentare le nostre richieste\u201d.<\/span><\/p>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">La preghiera, come descritta da Amulek, potrebbe continuare in forma di conversazione. Una mia cara amica ha descritto le sue preghiere; la sua disperazione spirituale era di una natura differente dalla mia, cos\u00ec lei ha adattato le proprie preghiere in modo differente; le ha impostate come una preghiera continua. Ecco come le ha descritte:<\/span><\/p>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">\u201cSono stata single per tutta la mia vita da adulta e non c\u2019\u00e8 nessuno in casa mia con cui possa parlare e discutere delle mie giornate; perci\u00f2 nelle mie preghiere mi capita semplicemente di parlare col mio Padre Celeste ad alta voce, condividendo gli eventi della giornata e riflettendo su cosa ne penso, sui problemi che sto affrontando e sui dubbi della mia vita. <\/span><\/p>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">A volte, lo faccio alla fine della serata, altre Gli parlo mentre guido l\u2019auto o durante altri momenti della giornata in cui mi trovo da sola.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0 <\/span>Una forma di connessione con Lui legata alla mia solitudine; Egli riempie quel vuoto nella mia vita. <\/span><\/p>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Le mie preghiere comprendono altre cose, ma spesso il momento in cui condivido i miei pensieri e le mie riflessioni, sono la parte di maggior valore nelle nostre conversazioni. Mentre descrivo gli eventi della settimana, tendo a vederli di pi\u00f9 con la Sua prospettiva. <\/span><\/p>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Queste preghiere chiacchierate sono diventate una fonte di opinioni e conforto; pur seguendo, a volte, i quattro passi standard della preghiera, spesso le mie preghiere non hanno un modello, sto semplicemente parlando con un caro e saggio amico, il mio miglior Amico e mio Padre\u201d.<\/span><\/p>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Veniamo spesso invitati a pregare con seriet\u00e0; se lo vediamo con un dover implorare maggiormente, allora ne resteremo delusi. Al contrario, se lo vediamo come un dipendere maggiormente dai meriti, dalla misericordia e dalla grazia di colui che \u00e8 potente per salvare, allora faremo delle preghiere pi\u00f9 producenti. <\/span><\/p>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Tutto questo \u00e8 esattamente l\u2019opposto rispetto alla cultura che ci circonda; siamo abituati ad irrigidire la nostra determinazione personale, ma Dio ci invita ad aprire a Lui i nostri cuori.<\/span><\/p>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Ho continuato ad usare la preghiera di Alma per anni, nel chiedere misericordia e tutt\u2019ora capita regolarmente di supplicarlo: \u201cO Ges\u00f9, tu, Figlio di Dio, abbi misericordia di me\u201d (Alma 36: 18); questa richiesta ha un grande potere ma, grazie al fratello di Giared, ho anche scoperto un modello avanzato per poter approcciare il Signore.<\/span><\/p>\n<h2 class=\"p1\"><span class=\"s1\">Le preghiere del fratello di Giared:<\/span><\/h2>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Quella di Giared \u00e8 una storia unica e sacra: \u00c8 andato a farsi sgridare dal Signore per tre ore \u201cperch\u00e9 non si era ricordato di invocare il nome del Signore\u201d (<a href=\"https:\/\/www.lds.org\/scriptures\/bofm\/ether\/2.14?lang=ita\">Ether 2: 14<\/a>) per poter entrare alla presenza divina come non era mai accaduto prima (<a href=\"https:\/\/www.lds.org\/scriptures\/bofm\/ether\/2.15?lang=ita\">Ether 3: 15<\/a>); che cosa \u00e8 accaduto tra la sgridata e l\u2019incontro divino? Questa \u00e8 una domanda vitale! Ci\u00f2 che \u00e8 accaduto pu\u00f2 insegnarci i principi essenziali per avvicinarsi a Dio.<\/span><\/p>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Ho studiato con grande interesse la sua preghiera in <a href=\"https:\/\/www.lds.org\/scriptures\/bofm\/ether\/3.2-5?lang=ita\">Ether 3: 2-5<\/a> e penso di riuscire a vedere un modello che possa guidarci in una preghiera speciale.<\/span><\/p>\n<h3 class=\"p1\"><span class=\"s1\">Contesto:<\/span><\/h3>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">O Signore, tu hai detto che dobbiamo essere avvolti dai flutti da ogni parte (<a href=\"https:\/\/www.lds.org\/scriptures\/bofm\/ether\/2.2?lang=ita\">Ether 2:2<\/a>).<\/span><\/p>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Ecco, o Signore, tu ci hai colpiti a causa della nostra iniquit\u00e0, e ci hai scacciato, e per tutti questi anni siamo stati nel deserto (Ether 2: 3).<\/span><\/p>\n<h3 class=\"p1\"><span class=\"s1\">Approccio:<\/span><\/h3>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Tu sei santo e dimori nei cieli (<a href=\"https:\/\/www.lds.org\/scriptures\/bofm\/ether\/2.2?lang=ita\">Ether 2: 2<\/a>).<\/span><\/p>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">O Signore, tu hai ogni potere, e puoi fare qualsiasi cosa tu voglia per il bene dell\u2019uomo (<a href=\"https:\/\/www.lds.org\/scriptures\/bofm\/ether\/2.4?lang=ita\">Ether 2: 4<\/a>).<\/span><\/p>\n<h3 class=\"p1\"><span class=\"s1\">Dichiarazione:<\/span><\/h3>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">O Signore, non adirarti con il tuo servo a causa della sua debolezza dinnanzi a te; poich\u00e9 sappiamo che siamo indegni dinnanzi a te; a causa della Caduta la nostra natura \u00e8 diventata continuamente malvagia (<a href=\"https:\/\/www.lds.org\/scriptures\/bofm\/ether\/2.2?lang=ita\">Ether 2: 2<\/a>).<\/span><\/p>\n<h3 class=\"p1\"><span class=\"s1\">Chiedere misericordia:<\/span><\/h3>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">O Signore, guarda a me con compassione e distogli la tua ira da questo tuo popolo (Ether 2: 3).<\/span><\/p>\n<h3 class=\"p1\"><span class=\"s1\">Supplica per ricevere aiuto divino:<\/span><\/h3>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">O Signore, tu ci hai dato il comandamento di invocarti, affinch\u00e9 possiamo ricevere da te secondo i nostri desideri (Ether 2: 2).<\/span><\/p>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Tu sei stato misericordioso (Ether 2: 3).<\/span><\/p>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Ecco, o Signore, tu puoi farlo. Noi sappiamo che tu sei in grado di mostrare il tuo grande potere, che sembra piccolo alla comprensione degli uomini (<a href=\"https:\/\/www.lds.org\/scriptures\/bofm\/ether\/2.5?lang=ita\">Ether 2: 5<\/a>).<\/span><\/p>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Ho cercato di mettere ordine nella preghiera di Giared aggiungendo il mio giubilo ed il risultato \u00e8 qualcosa di questo tipo:<\/span><\/p>\n<ol>\n<li><span class=\"s1\">Padre, Tu Sei santo e dimori nei cieli, Sei glorioso oltre ogni descrizione ed hai grazia oltre ogni comprensione; sono sbalordito dalla tua bont\u00e0 e sono immensamente grato che Ti sia rivelato a noi.<\/span><\/li>\n<li><span class=\"s1\">A causa della Caduta la nostra natura \u00e8 diventata continuamente malvagia, sono un disastro e lo riconosco; non ho pretese riguardo a ci\u00f2 che merito e vengo a te in disperazione.<\/span><\/li>\n<li><span class=\"s1\">Guarda a me con piet\u00e0, volgi altrove la tua rabbia; o Signore, abbi misericordia di me! Sono disperato e spero nel Tuo dono divino.<\/span><\/li>\n<li><span class=\"s1\">Concedi secondo i nostri giusti desideri.<\/span><\/li>\n<\/ol>\n<p class=\"p4\"><span class=\"s1\"><i>Il modello del fratello di Giared \u00e8 specialmente utile per trasformare le crisi in rivelazioni.<\/i><\/span><\/p>\n<p class=\"p3\"><span class=\"s1\">Il modello del fratello di Giared \u00e8 specialmente utile per trasformare le crisi in rivelazioni; penso di intravedere una forte comunicazione tra questi quattro elementi e la forma avanzata di preghiera insegnata nei luoghi sacri; in effetti sospetto che Dio abbia rimproverato il fratello di Giared per non aver pregato, non perch\u00e8 abbia trascurato la preghiera in s\u00e9,<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0 <\/span>ma perch\u00e9, nei periodi di grandi necessit\u00e0, aveva fallito nell\u2019utilizzare ci\u00f2 che Dio gli aveva insegnato riguardo la potenza delle preghiere durante la sua investitura.<\/span><\/p>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Riconosco che la preghiera del fratello di Giared potrebbe non essere appropriata per aprire una <a href=\"https:\/\/www.lds.org\/topics\/sacrament-meeting?lang=ita\"><span class=\"s2\">riunione sacramentale<\/span><\/a>, ma \u00e8 appropriata per aprire i cieli; \u00e8 il modo col quale inizio ogni giorno ed \u00e8 anche la preghiera con la quale mi accosto a Lui ogni volta che prendo il sacramento.<\/span><\/p>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Ci sono tanti modelli di preghiere quante le ragioni stesse per pregare e quando capiremo che la preghiera \u00e8 un modo per volgere il potere del cielo verso di noi cos\u00ec da poter affrontare le sfide che abbiamo di fronte, allora sar\u00e0 naturale vedere che vi sono molte forme di preghiera; in alcune chiediamo redenzione, in altre riflettiamo con calma, ma in tutte le preghiere riconosciamo il nostro bisogno di grazia divina.<\/span><\/p>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">So di essere cresciuto spiritualmente modellando le mie preghiere secondo gli esempi scritturali; so che vi sono molti altri modelli per pregare che ci sono stato dati da Elia, da Enos e da <a href=\"https:\/\/www.lds.org\/topics\/joseph-smith?lang=ita\"><span class=\"s2\">Joseph Smith<\/span><\/a>. <\/span><\/p>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Ora vedo le preghiere come una conversazione continua con il mio Amico pi\u00f9 caro; il modello base che ci \u00e8 stato insegnato da bambini rimane un buon fondamento ma, allo stesso tempo, man mano che le vicende della nostra vita iniziano a variare ed il nostro rapporto con Lui matura ed evolve, non dobbiamo insistere nel limitarci su alcun modello specifico; piuttosto proseguiamo adattando le nostre preghiere e compiendo delle conversazioni con l\u2019Onnipotente, che ci invita a venire a Lui. <\/span><\/p>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Un approccio basato sulle liste non \u00e8 adatto a questo tipo di conversazioni; no. Piuttosto io mi volgo a Lui con profondo rispetto, chiacchiero con Lui mentre cammino, supplico la grazia divina ed ascolto i Suoi saggi consigli.<\/span><\/p>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">\u00c8 questo<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0 <\/span>il genere di preghiera che funziona secondo me.<\/span><\/p>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Articolo scritto da <a href=\"http:\/\/ldsmag.com\/author\/h-wallace-goddard-and-barbara-keil\/\"><b><i>H. Wallace Goddard and Barbara Keil<\/i><\/b><\/a>, pubblicato su <a href=\"http:\/\/ldsmag.com\/higher-kinds-of-prayer\/\" rel=\"nofollow\"><span class=\"s2\">LDSMag.com<\/span><\/a> e tradotto da Cinthia Macaluso.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Come migliorare le nostre preghiere. Avvicinarsi a Dio tramite le preghiere. Vi sono molti modi per migliorare le nostre preghiere. 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