Proprio così, ragazzi, Ashley Dewey sta facendo esercizio, e fa male che è un piacere!
Stamattina mi sono svegliata con i miei muscoli doloranti e sentendomi indolenzita dappertutto, e stranamente mi ha fatto sorridere: sembra che quell’allenamento di ieri sia andato bene! Mi sono spinta e adesso lo sento dappertutto.
Pensavo semplicemente di iniziare con questo piccolo aggiornamento sulla mia vita per diventare la me stessa migliore che posso.
Ad essere onesta, non è sempre stato così.
Lasciatemi dire che Satana è pienamente a conoscenza dei nostri obiettivi, e non vuole altro che distruggere la nostra felicità, e nell’ultima settimana mi è sembrato come se ogni sorta di opposizione abbia colpito la mia vita.
I miei giorni erano pieni, e spesso delle cose migliori, ma a volte restavo in piedi per diciannove ore di fila.
Come disse Dieter F. Uchtdorf, “siamo onesti: è alquanto facile essere indaffarati”; e naturalmente, quando si è impegnati è difficile trovare il tempo per fare esercizio, cosa che ad un certo punto mi stava facendo sentire scoraggiata e frustrata. Inutile dire che ho realizzato che se volevo concentrarmi sul mio obiettivo dell’esercitarmi, allora dovevo lasciar andare qualcosa.
Anche la mia amica stava combattendo con la Parola di Saggezza, anche se in un modo completamente diverso.
Fa Male che è un Piacere
Fa Male che è un Piacere. Siamo andate al tempio, questa settimana, e abbiamo passeggiato attorno al tempio (i miei obiettivi ed i suoi sono diventati uno), e siamo anche entrate nell’atrio.
Mentre lei si trovava lì, decise che avrebbe fatto qualsiasi cosa per poter essere in grado di attraversare le porte del tempio e quei bellissimi lavoranti all’ingresso.
Da quel giorno in poi lei ha smesso di bere caffè; anche la sua battaglia era stata presa per le corna.
Lasciatemelo dire, non è stato facile neanche per lei. Mal di testa ed altri sintomi di astinenza entrarono nella sua vita; chiamatela opposizione se volete, ma la mia amica rimase risoluta, e la sua forza alimentò la mia.
Mentre osservavo il potere che si aggiungeva nella sua vita, mi ritornano in mente le benedizioni della Parola di Saggezza, che mi aiuta a desiderare quelle benedizioni di essere migliore nella mia propria vita.
Perciò lei abbandonò il caffè, ed io abbandonai il mio secondo lavoro. Fu difficile, ma sapevo che se desideravo il tempo da dedicare a migliorare me stessa, allora avrei dovuto lasciar andare qualcosa dalla mia vita almeno per un po’.
Alla fine io consegnai il mio preavviso di dimissioni venerdì e lei abbandonò il caffè di sabato.
I miei giorni sono sempre rimasti pieni da quel giorno, ma ora ho trovato il tempo di esercitarmi. Almeno una volta alla settimana, continuerò ad andare a fare una passeggiata attorno al tempio.
Come ho detto, c’è del potere in questo, ma non è finita qui: ho anche aumentato l’intensità. La mia arma preferita è stata Zumba; chissà, un giorno di questi magari sarò davvero in grado di ballare.
Sto facendo un buon lavoro per quanto riguarda le scelte del cibo: dove un giorno c’era la mia scorta di cioccolato sulla mia scrivania d’ufficio, adesso c’è la verdura del giorno, dalla carota ai piselli dolci; ho aumentato le porzioni della roba buona e diminuito le porzioni della roba non buona; le mie porzioni in generale sono proporzionate meglio, diciamo così.
Non fraintendetemi, sono ancora lontana dall’essere perfetta, ma sto cercando di restare positiva e concentrata, scegliendo di vedere che ci sono state delle piccole vittorie.
È divertente, sono anni che cerco di vincere questa battaglia del peso, e mi sono sempre chiesta perché fallivo sempre, e adesso ho capito che è stato perché cercavo sempre di farlo da sola. Invece ho scoperto che assieme a Cristo possiamo fare ogni cosa, ed è vero!
Cosa c’entra tutto questo con l’essere single? Forse c’entra tutto! (Apparte l’ovvio, che io e la mia compagna di stanza siamo ancora single).
Dovreste anche sapere che più lavoro duramente per cambiare la mia vita, più uomini compaiono all’improviso.
Niente di particolare a questo punto, ma il mio ex ragazzo mi ha mandato un messaggio incoraggiante, e il ragazzo di quel bell’appuntamento di cui parlavo questo dicembre si è unito alla causa.
A proposito di supporto, devo ringraziare tutti i miei fantastici lettori! I vostri sforzi hanno davvero umiliato e benedetto la mia vita!
Grazie a voi che mi avete lasciato degli snack salutari semplicemente per aiutarmi a raggiungere il mio obiettivo, grazie a voi che mi avete fermata al lavoro o in chiesa per condividere con me il vostro rispetto ed entusiasmo per il mio nuovo impegno, e grazie a voi che credete che posso e che riuscirò a sviluppare uno stile di vita sano!
È anche grazie a questo incredibile supporto che ho trovato, che riesco a trovare una maggiore motivazione a provarci un pochino di più ad essere un pochino meglio anche se fa male.
Risorse aggiuntive:
Se volete saperne di più, sui mormoni, cliccate qui.
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